我在长沙开了一家丛桂草堂疼痛馆。在这间一人打理的小店里，我每天面对最多的，就是有着各种“身体故事”的客人。久而久之，我越来越觉得，身体的松弛，其实和生活状态息息相关。

很多客人问我：“老板，为什么我明明每天没怎么运动，却感觉这么累？”有时候，这种累不是肉体上的劳累，而是心理焦虑导致的肢体紧绷。当你脑子里一直在思考工作、家庭的问题时，你的肩膀和后背的肌肉其实是处于一种防御性收缩状态的。时间长了，自然就会引发严重的酸胀感。

正因为此，我开这家一人小店，特别看重“舒适感”和“松弛感”。我不会用生硬的术语来分析你的身体，更多的时候，我会扮演一个倾听者和随手的舒筋活络者。

我希望大家来到丛桂草堂，不是带着问题来找我“解决”，而是像去一个老朋友家的客厅坐坐。我帮你揉揉僵硬的肩膀，舒展一下疲惫的腰背，给你倒上一杯温热的茶。在这个短暂的时间里，让你彻底放下防备。

生活不只有奔忙，也需要休憩。一个人的小店，力量虽然微薄，但只要能给一个疲惫的人提供几小时的安宁，我觉得就是有意义的。如果你也在寻找一处能让身心都慢下来的地方，丛桂草堂的大门，永远向我认可的朋友们敞开。